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2005年10月24日
ダイエット経過報告（10月24日）
店長です。先週は仕事が遅く、晩御飯は金曜日の飲み会の時しか食べなかったのですが、週末に反動で食べ過ぎてしまいました。水曜日頃は体重自体が74.0kgまで下がったのですが、今朝は何故か75.6kgと食べた量に必要以上に敏感に体重が反応しすぎだと思うんですが．．．。
10月24日（月） 朝
身長：179.8 cm
体重：75.6 kg
体脂肪率：24.0 %
実は健康診断の日程が12月15日に決まりました。11月初旬からいくつか候補日がありましたが、ギリギリまで粘ろうと思って最終日にしました。それが裏目に出ないように頑張ります。
投稿者 master : 2005年10月24日 20:49
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