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2005年11月25日
ダイエット経過報告（11月25日）
店長です。知らない間に前回ダイエットの経過報告をしてから1ヶ月が経過しておりました。
11月25日（金） 朝
身長：179.8 cm
体重：74.2 kg
体脂肪率：24.0 %
前回、健康診断の日程が12月15日になったことをお伝えしましたが、実は12月12日から18日まで海外出張が入ってしまったので、日程が先延ばしになります。ちょっとでも粘って体重を落としてから臨みたいと思います。
ところで、健康診断といえば体重もさることながら、プーアル茶の摂取によって中性脂肪がどこまで下がっているかも肝心なところです。こういうものは健康診断の結果が出てすぐは気をつけているのですが、半年も経つとすっかり忘れてしまいます。今ではなんとなく毎日プーアル茶を飲む習慣だけが残ってますけど、その習慣が良い結果となることを我ながら願っている次第です。
投稿者 master : 2005年11月25日 19:46
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