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2006年03月15日
ダイエット報告（3月15日）
店長です。
実は今週、原因は不明ながら少し調子を崩しておりました。
先月の発熱のときと同じく、そういったときは体重が減っていることくらいしか
喜びを感じられません。（その喜びが意外と大きかったりはします。）
3月15日（水） 朝
身長：179.8 cm
体重：73.0 kg
体脂肪率：23.5 %
よくよく考えたらダイエットを宣言しておきながら「いつまでに何キロやせる」
という具体的な目標は設定していませんでした。「とりあえず今より軽く」とか
いうようなノリなので成果も出ないんでしょうかね。
ということで、（とりあえず）1ヶ月１キロで７月いっぱいで６９㌔を目指します。
（う～ん安易だな～。ハナからダメなにおいがプンプンします。）
投稿者 master : 2006年03月15日 23:13
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